- This topic has 62 vastausta, 63 kirjoittajaa, and was last updated 2 years, 3 months sitten by
.
-
Viestit
-
-
Kiitollisuuden harjoittamisella on suuri voima. Sen sijaan, että murehtisi jatkuvasti niitä asioita, jotka elämästä puuttuvat tai niitä, jotka ovat huonosti, kannattaa kiinnittää huomio siihen, mikä on juuri nyt hyvin. Kiitollisuus saa keskittymään nykyhetkeen ja muuttaa oloa rauhallisemmaksi ja iloisemmaksi.
Mistä sinä olet kiitollinen ja millä tavoin harjoitat kiitollisuutta? Pidätkö kiitollisuuspäiväkirjaa?
Lue myös: 6 syytä, miksi kiitolliset elävät parempaa elämää kuin jurnuttajat
0
1
2
1
0
2
-
-
Olen kiitollinen siitä että olen vastoinkäymisistä huolimatta pärjännyt elämässäni hyvin. Minulla on mahtava perhe joka tukee ja rakastaa ehdoitta. Olen kiitollinen menneisyydestä/lapsuudesta joka vahvisti ihmisenä ja oppisin näkemään asiat myös toisin. Olen myös kiitollinen siitä että en ole päässyt helpolla vaan olen joutunut näkemään vaivaa unelmien eteen.
1
2
1
0
0
0
-
-
Tänään olen kiitollinen: kauniista kodista, ihmissuhteista, mielenkiitoisesta kirjasta, hyvistä yöunista, työpaikasta, lumisesta maisemasra, järven jäätymisestä, siitä että sain vaarattua hotellihuoneen halvalla, siitä että ahdistus on vähän helpottunut ja siitä että rahahuolet helpottui vuoden alussa.
0
0
1
0
0
0
-
-
-
-
-
-
Olen kiitollinen, että olen selviytynyt elämässäni vaikeista kasvun vuosista ja olen tullut tehneeksi lopulta viisaita valintoja. Olen kiitollinen, että olen saanut elämääni niin ihania ihmisiä ympärilleni ja tuntea myös pyyteetöntä rakkautta eläinystäviltä ja saanut vielä auttaa apua tarvitsevia.
0
0
0
0
0
0
-
Tänään olen kiitollinen, että eilen edesmennyt mummuni sai elää pitkän onnellisen elämän ja viettää viimeiset tunnit lapsiensa ympäröimänä ilman kipuja ❤ Lisäksi olen kiitollinen siitä, mitä kaikkea mummu toi meidän elämään.
Päivittäin olen myös kiitollinen perheestä, ystävistä, töistä, kodista, koulupaikasta, positiivisuudestani ja terveydestäni, vaikka krooninen kipu on vaivannut 2vuotta,en anna sen hallita elämääni. Olen kiitollinen myös kaikesta hyvästä mitä läheiseni kohtaavat❤️
1
0
0
0
0
0
-
-
Tällä hetkellä olen erityisen kiitollinen upeasta miehestäni, joka on seissyt tukenani niin hyvinä kuin heikoimpinakin hetkinä. Olen myös kiitollinen perheestä ja ystävistäni, joiden kanssa minulla on etuoikeus jakaa tätä elämää. Olen kiitollinen työstäni, jossa saan päivittäin kohdata erilaisia ihmisiä eri lähtökodista ja kuulla tarinoita heidän elämästään, sekä kulkea hetken näiden ihmisten rinnalla. Olen kiitollinen liikunnan tuomasta hyvästä olosta ja ulkoilmasta; tuulenvireestä sekä hymyistä ihmisten kasvoilla. Olen kiitollinen siitä, että pitkän syksyn jälkeen näen edessäni valoa ja peilissä hymyilevät kasvot yhä useammin.
0
0
0
0
0
0
-
-
-
-
-
”Peruskiitollinen” olen läheisistä, arjen sujumisesta ja esim. kohtalaisesta terveydestä. Olen kirjoittanut jo muutaman vuoden lähes päivittäin asioita muistiin; omia kasvukohtia, kiitollisuuden aiheita ymv.
Kokonaisvaltaisen kiitollinen olen siitä, että olen jaksanut ja osannut jatkaa elämääni kaikkien menetysten jälkeen.0
0
0
0
0
0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Olen kiitollinen elämästäni mitä oon saanut tässä vuoden aikana tehtyä. Olen saanut liikunnan takaisin elämääni joka olibpitkään kadoksissa. Olen myös motivoitunut elämässäni tekemään kaikkea kivaa. Olen kiitollinen myös ihanasta peeheestä joka on jaksanut tukea mua tässä yhdessä projektissa joka jatkuu loppu elämäni ajan.
0
0
0
0
0
0
-
-
Omasta minun näköisestä kodista, eläimistäni, ystävistä jotka ovat pysyneet rinnallanin elämäni myrskyt. Heitä ei ole kovin montaa mutta olen kiitollinen heistäkin. Ja siitä olen kiitollinen, että olen elämässäni just tässä tilanteessa kun olen. Vielä on mahdollisuuksia vaikka mihin. Olen työtön ja sairaslomalla mutta sekin on parempi kun aikaisempi elämäni.
0
0
0
0
0
0
-
-
-
Olen kiitollinen perheestä, rakkaista tyttäristä sekä rakkaasta aviomiehestäni. Olen kiitollinen terveydestä ja kaikista elämän mahdollisuuksista, jotka ovat minua kohdanneet. Olen kiitollinen myös elämän vaikeista hetkistä, jotka ovat tehneet minusta vahvemman ja toiveikkaan siitä, että kyllä elämä kantaa.
0
0
0
0
0
0
-
-
-
-
-
Olen kiitollinen terveydestä, läheisistä ja opiskelupaikasta. Kiitän siitä, että olen selvinnyt vuosien ajan jatkuneesta masennus- ja syömishäiriökierteestä. Olen kiitollinen 9 kuukautta sitten tähän maailmaan syntyneestä, maailman suloisimmasta siskonlapsesta, joka hymyllään ja aitoudellaan pelastaa huonommankin päivän. Kiitos Taivaan Isälle ihanasta elämästä. ?
0
0
0
0
0
0
-
-
-
-
Olen kiitollinen siitä että selviydyin työpaikkakiusaamiskokemuksesta ja että puollustin itseäni ja että saatoin lopulta jättää sen työpaikan taakseni. Olen kiitollinen siitä että olen toipumassa ja tulevaisuus on avoin ja että minulla on ystäviä ja lapset ja koti jossa asua. Olen kiitollinen että minulla on paljon asioita mistä olla kiitollinen.
0
0
0
0
0
0
-
Välillä tuntuu ylivoimaiselta ajatella, mistä olisin kiitollinen. Oma terveys ja hyvinvointi on koetellut todella kovasti viimeisien vuosien aikana. On pitänyt opetella löytämään asioita, mitkä ovat hyvin ja iloita pienistäkin asioista.
Vaikka itse painin erilaisten mielenterveysongelmien kanssa, olen onnellinen siitä, että läheiseni ovat terveitä. Perheenjäsenilläni on kaikki hyvin ja he jaksavat olla tukenani heikkoina hetkinä. On ihana seurata vierestä, kun vanhemmat elävät onnellisesti yhdessä, kun sisko on löytänyt tasapainoisen parisuhteen ja toinen sisko on pääsemässä opinnoissaan eteenpäin vaikeuksista huolimatta. Olen kiitollinen läheisteni hyvinvoinnista, se auttaa minua jaksamaan eteenpäin. Ilman heitä ja heidän läsnäoloaan en olisi enää tässä.0
0
0
0
0
0
-
-
Mä oon kiitollinen siitä että viime vuoden aikana sain karsittua myrkylliset ihmiset pois mun elämästä ja löysin vierelleni aitoja ystäviä, oon myös kiitollinen itselleni siitä et annoin vihdoin itselleni luvan olla just se ku mä oon eikä mun tarvii esittää mitään koska nää uudet ystävät hyväksyy mut just sellasena ku oon!
0
0
0
0
0
0
-
Joskus kun olin 9 v sitten synnytysmasennuksen kanssa psykologin luona 3 käynnillä hän sanoi, että hän ei voi enään auttaa, minun pitäisi mennä psykiatrin luo (katsoi mua isoilla silmillä ja kysyi olenko tosiaan kaikki nämä kauhistavat kokemukset kokenut) sanoin kyllä, mutta minusta tuntui että hän ei uskonut mua. Nimittäin olin kertonut miten mua on raiskattu 2 kertaa ja mun vanhemmat olit alkoholisteja , miten isä halusi tappaa mun äidin ja ma näin veitsen sen kaulalla kun olin 8v, miten mä näin mun kuollut mummon vietävänä pois asunnosta mustassa roskasäkissä, miten olin ollut monessa tulipalossa, olin huumeiten kanssa tekemisissä, alkoholi ongelmat, itsetunto oli huono jo lapsuudessa koska minulle vaan huudettiin ja mua piiskattiin isän puolesta näin että minulla liikkuva munuainen, oh ja paljon kaikkea muuta , en edes jaksaa kaikkea kirjoittaa tähän 🙂
Onneksi olen nyt asunut jo 11 v Suomessa eikä enään Virossa, olen niin kiitollinen siitä!!! Olen kiitollinen, että mä löysin exän joskus 11v sitten ja vaikka hän ei halua tietää mitään lapsesta olen niin kiitollinen siitä että me saatiin lapsi. Tämä työö 9 v on minun elämän enkeli , hän tuli tänne mua suojelemaan.
Uskokaa tai älkää, mutta en mennytkään siihen psykiatrin puhelle silloin 10 v sitten. Eron jälkeen 6v sitten menin lähihoitajakoulutukseen (sillon piitterriin elämänkaarta monia kertoja) tämä oli kun terapia minulle, kerran jopa itkin näin että opetttaja tuli halamaan ja lohduttamaan.
Olen itse vaan muuttanut mun elämää ja kiitollinen olen siitä että ne kaikki kauheat tapahtumat on mun elämässä ollu, koska mä itse olen ne luonut ja minä itse olen vastuussa siitä. Kiitollinen olen kaikesta koska just sen takia olen se ihminen tänään. Ilman noita tapahtumia en olisi tänään täällä kirjoittamassa 🙂
Kiitollinen olen meidän elämästä vaikka ei voi lupaa kaikkea koska olen totaaliyh mutta silti meillä on rakkautta kotona. Olen kiitollinen siitä että voin aina auttaa toisia kenellä on samoja kokemuksia ja he ei ehkä pystyy itse auttamaan itseä.
Olen kiitollinen että löysin Hidasta elämää sivun ja olen kiitollinen Digivallankumouksesta kun he kertoivat tästä sivusta.
Olen kiitollinen elämästä!!!
Olen onnellinen!
Arvostan itseä enämmän kuin koskaan!0
0
0
0
0
0
-
-
Olen kiitollinen että saan olla osa rakkaan ja tärkeän ihmisen elämää.Auttaa arkipäivän askareissa,olla läsnä ja lähellä.Kuunnella kun toinen haluaa kertoa miten päivä mennyt,illalla nukahtaa lämpöiseen kainaloon.Olen kiitollinen myös että saan olla terve,vakava sairaus todettiin 2 vuotta sitten ja kävin läpi vaikeita asioita.Nyt kaikki hyvin ja elämääni jäi tärkeimmät ja rakkaimmat ystävät.Kiitollinen myös työstä jota teen tällä hetkellä.
0
0
0
0
0
0
-
-
-
-
-
Olen kiitollinen siitä, että tämä tähän astinen elämäni on tuonut eteeni niin paljon kaikenlaisia asioita. Hyviä ja huonoja. Huonoista varsinkin olen jopa välillä todella kiitollinen, ilman niitä kokemuksia en olisi tällä hetkellä se, joka olen; vahva ja itsenäinen, joka uteliaana haluaa katsoa mitä elämällä on vielä tarjota.
0
0
0
0
0
0
-
Olen kiitollinen läheisistäni, perheesta ja ystävistä! Välillä olen huomannut ajattelevan, että kyllä minä tässä elämässä hyvin pärjään, mutta sitten kun todellisuus iskee huomaa kuinka paljon tarvitsen näitä rakkaita ympärilläni. He ovat minulle ne ilojen ja naurujen lähteet. He ovat niitä kenen kanssa saan surra ja yrittää tehdä ahdistuksista kevyempiä. He ovat ne, kotka tietävät sanomattakin sen miltä nyt tuntuu. Joka päivä haluisin kiittää tästä asiasta! Koen olevani erittäin onnekas!
0
0
0
0
0
0
-
Olen kiitollinen perheestäni, ystävistäni ja etenkin rakkaasta miehestäni. Olen sairastunut työuupumkseen, masennukseen ja ahdistukseen. Edellisen suhteen vaikeat traumaattiset asiat, joita olen painanut piiloon sisimpääni alkavat nyt nousta pintaan. Juuri nyt elämä on vaikeaa mutta perheeni, mieheni ja ystäväni ovat rinnallani. Olen heistä äärimmäisen kiitollinen.
0
0
0
0
0
0
-
Olen kiitollinen kehostani, jonka kautta saan kokea ihmisenä olemisen ihmeellisyyttä ja naisena olemisen ihanuutta. Olen kiitollinen kodin suojasta, lämmöstä, juoksevasta vedestä, sähköstä. Olen kiitollinen ihanista ihmisistä joiden kanssa saan oppia itsestäni ja ympäröivästä maailmasta. Olen kiitollinen ruoasta ja ravinnosta jota saan päivittäin.Olen kiitollinen, että päätin tähän inkarnaatioon syntyä rakkaaseen kotimaahani Suomeen, puhtaaseen, terveeseen kauniiseen, viisaaseen Suomeen, Suomineidon kaveriksi- Kalevalan kaiuille kuulevaksi, pyhän luonnon viisauden lähteelle, olemaan yhtä luomakunnan kanssa ja harjoittelemaan olemaan henki ihmiskehossa unohduksen verhoamana, muistamaan YKSEYDEN, RAKKAUDEN, VALON JA IKUISEN ELMÄN <3
0
0
0
0
0
0
-
Olen kiitollinen hyvistä ja huonoista päivistä. Eniten olen oppinut niistä huonoista asioista. Olen kiitollinen ihanista lapsista ja läheisestä suhteesta heihin. Olen kiitollinen puolisosta. Olen kai jollain tapaa kiitollinen niistäkin ihmisistä, joista en niin paljoa pidä, heiltäkin olen oppinut paljon. Erityisen kiitollinen olen siitä, että olen saanut hyviä ystäviä. Hädässä se ystävyys kantaa.
Olen kiitollinen kodista jossa viihdyn. Olen kiitollinen tästä päivästä.0
0
0
0
0
0
-
-
-
-
-
Olen kiitollinen
rakastavasta kumppanista, joka tuo päiviini turvaa ja läheisyyttä.
säteilevästä tyttärestä, joka on suuri ylpeyteni aihe ja opettajani.
mukavasta kodista, jonka lempeässä ilmapiirissä on hyvä ladata akkuja.
antoisasta työstä ja opiskelusta, joiden parissa saan käyttää käsiäni ja pääkoppaani.
tulevista ja menneistä haasteista, jotka osaltaan auttavat minua kehittymään ihmisenä.Kiitos. <3
0
0
0
0
0
0
-
- Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.