Oletko kokenut työuupumuksen?

Hidasta elämää -keskustelu Foorumit Työ Oletko kokenut työuupumuksen?

Tämä aihe sisältää 1 vastaus, 1 kirjoittaja, ja siihen kirjoitti viimeksi  Johanna Panu 1 kuukausi, 2 viikkoa sitten.

  • Julkaisija
    Viestit
  • #1411

    Johanna Panu
    Keskustelija

    Hei!

    Oletko kokenut työuupumuksen ja selvinnyt siitä? Haluaisin kuulla sinun tarinasi!

    Olen johtamisen psykologian opiskelija Lapin yliopistosta ja teen pro gradu -tutkielmaani siitä, millaisena ihmiset ovat työuupumuksen kokeneet ja miten työuupumuksen kokemus on muuttanut elämää.

    Olen kiinnostunut siitä, miten koet työuupumuksen nyt jälkikäteen: mitä ajattelet kokemuksen vaikutuksesta itseesi ja elämääsi ja sen tuomista muutoksista? Miten kokemus on vaikuttanut esimerkiksi työpaikalla, työntekotapoihin, omaan toimintaan, ajatteluun ja asenteisiin? Haluaisin kuulla kokemuksestasi mahdollisimman laajasti. Tekstin ei tarvitse olla kirjakielellä kirjoitettu eikä sen pituudella ole ylä- tai alarajaa. Voit kirjoittaa omalla tyylilläsi ”matalan kynnyksen” tekstiä sen verran kuin sinusta tuntuu sopivalta. Kirjoittamisen apuna voit käyttää esimerkiksi seuraavia kysymyksiä:

    – Mitkä tekijät vaikuttivat työuupumuksen kehittymiseen?
    – Miten huomasit olevasi uupunut?
    – Millaiset asiat auttoivat sinua selviämään?
    – Miten työuupumuksen kokemus on vaikuttanut myöhempään elämääsi?
    – Ovatko jotkin ulkoiset asiat muuttuneet? Miten? (Esim. työpaikka, työtehtävät, ihmissuhteet.)
    – Onko ajatusmaailmassasi tapahtunut muutoksia? Millaisia? (Esim. suhtautuminen itseen ja työhön.)
    – Millaisia asioita oli tarpeellista muuttaa oman työhyvinvoinnin ylläpitämisen tueksi?
    – Onko työuupumuksen kokemus mahdollisesti opettanut jotain?

    Käsittelen kaiken saamani aineiston luottamuksellisesti. Kun olen vastaanottanut kirjoituksesi, tallennan sen omalle tietokoneelleni ja poistan kirjoituksen sisältävän sähköpostin. Tutkimuksen valmistuttua tuhoan vastauksesi lopullisesti. Tutkimustulosten yhteydessä käytän kirjoituksista esimerkkiotteita, joista muutan tai poistan yksilön tunnistamiseen mahdollistavat tiedot. Ulkopuolinen ei siis voi tunnistaa sinua valmiista tutkimuksesta. Kerro kirjoituksesi lopussa, jos haluat saada valmiin tutkimuksen sähköpostitse, niin lähetän sen sinulle tutkimuksen valmistuttua.

    Pyydän sinua lähettämään tarinasi osoitteeseen jpanu@ulapland.fi 28.2.2019 mennessä.

    Kiitos arvokkaasta vastauksestasi!

    Johanna Panu
    jpanu@ulapland.fi

    16
    like
    0
    love
    0
    haha
    0
    wow
    0
    sad
    0
    angry
  • #1445

    Johanna Panu
    Keskustelija

    Vastausaika pidennetty sunnuntaihin 3.3.2019 asti! 🙂

    0
    like
    0
    love
    0
    haha
    0
    wow
    0
    sad
    0
    angry

Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.